歯茎が下がる原因は?(矯正治療・痛い・歯磨き粉・歯周病・年齢)10代-20代-30代で歯茎の下がりを治す治療法はあるの?

歯茎が下がる原因のほとんどは、強く歯磨きをしすぎていることが関係しています。

その他にも、歯周病や歯の矯正治療、年齢的なことも影響しています。

私も、歯周病が原因で歯茎が下がり、歯がグラグラしてしまったことがあります。

今回の記事は、私が行った治療内容とともに、歯茎が下がる主な原因について紹介します。



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歯磨きの圧が強過ぎる

歯茎が下がる原因のほとんどが、間違ったブラッシングです。

歯ブラシで強く磨き過ぎると歯茎が下がりやすいと言われています。

正しい歯磨きの方法は、歯ブラシの毛先が少ししなる程度の力で磨くのが良いのです。

しかし、分かってはいても朝、急いでいる時に磨いていると、知らず知らずにうちに力がはいってしまいがちなので注意しましょう。

歯茎の表面はとてもやわらかいため、歯磨きをする圧が強過ぎたり、硬い毛の歯ブラシで磨いたりすると傷つき下がってしまう。

歯ブラシの毛の硬さは、やわらかめ~普通のものを使用して、歯磨き粉は、できれば粒子の細かい薬用のものを使うと良いでしょう。

歯茎が下がると歯がしみたり、痛い場合があり、虫歯と勘違いして懸命に歯磨きした結果、歯茎が下がってしまうということもあります。



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無理に抜歯をしない矯正治療

できるだけ歯を抜かないで矯正治療をやってほしいと思う患者さんは大勢いると思いますが、だからといって、無理に抜歯をせずに歯並びを改善しようとすると、歯茎の中で顎の骨から歯の飛び出してしまい、矯正治療後、数年経ってから歯茎が下がる原因になります。

必要であれば抜歯も行う顎の骨と歯のバランスにあった矯正治療が重要です。

また、顎の骨から歯が飛び出した状態になると、歯の周りの骨がないために歯周病になりやすくなります。

年齢によって治療内容も異なり、30代になってからの治療は歯列矯正であまり大きく動かさないようにします。



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歯周病によって歯茎が下がる

歯周病は歯茎を支えている骨が溶けてしまう病気です。

歯の骨が溶けることで、歯がグラグラ揺れてきたり、歯茎が下がるといった症状を伴います。

歯周病が悪化すると、最終的に歯が抜けてしまう原因にもなります。

歯周病の初期症状は、ほとんど自覚症状がなく、知らないうちに進行している場合が多い。

日本人の歯周病感染は、10代で50%、30代で80%が感染していると言われています。

歯周病は中高年に多い病気と思われがちですが、歯周病菌の若いうちから感染しており、10代、20代といった若い年齢からしっかりとした予防が必要です。

私も最近、歯がグラグラしてきて、歯茎がしみて痛いので虫歯かなと思っていたら歯周病でした。

歯医者さんで歯垢(プラーク)を除去してもらった後に、歯周病対策の洗浄液と歯周病専用の歯ブラシと歯磨き粉を使用して、数ヶ月の間、丁寧に歯磨きしていたら、歯茎が引き締まって歯のグラつきが改善しました。

この治療によって、すでに下がってしまった歯茎は、元には戻りませんが、歯のグラつきが軽減されたのはとてもよかった。

治療の効果は個人差があると思うので、誰でも私のように歯のグラつきが改善されるわけではないと思いますけど。

 
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歯並びが悪い

歯並びの悪い歯は、顎の骨と歯の大きさや角度が合わずに、歯が顎の骨から飛び出してしまい歯茎が下がることがあります。

このような状態は、特に八重歯にあらわれる症状で、外側に飛び出してしまった八重歯は、年齢を重ねるにつれて歯茎が下がる場合があります。

また、歯並びの悪い状態で歯ぎしりをすると、歯が揺れることで歯の骨が溶かされ、歯茎が下がることもあります。


下がった歯茎を再生する治療

歯茎が下がってしまうと、歯茎がしみる・痛いだけでなく、虫歯になりにりやすい状態でもあります。

しかし、1度下がってしまった歯茎は、なかなか元には戻らないものです。

下がった歯茎を治す方法に、遊離歯肉移植術という治療法があります。

下がってしまった歯茎を機能的に回復し、見た目にも元の状態まで戻す方法です。

遊離歯肉移植術は、歯茎が下がってしまった場所に、他の健康な歯茎を移植する治療法です。

ただし、全ての人に適応できないこともありますが、歯茎の下がりが気になる方は、1度、専門の歯科医に相談してみるのもよいでしょう。

 
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歯茎が下がる原因は?(矯正治療・痛い・歯磨き粉・歯周病・年齢)10代-20代-30代で歯茎の下がりを治す治療法はあるの?



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