咳が止まらない!夜、眠れない!(喘息・夜と朝・風邪・痰)薬を飲んでも咳が止まらない原因とは?

風邪は治ったはずなのに咳だけ1ヶ月以上続く・・・

夜、咳がでて眠れない・・・

市販の咳止め薬を飲んでも咳が止まらない・・・

このような症状には、咳喘息の疑いがあります。

今回の記事では、夜から朝にかけて咳が止まらない咳喘息の症状や、咳と痰がでるメカニズムについて紹介します。



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咳・痰がでるメカニズム

咳とは、空気の通り道である気道や胸膜(横隔膜や肺を覆う組織)に何らかの刺激があることで、神経に伝わり反射的に起こる症状です。

気道や胸膜に刺激を与える原因は次のようなことが考えられます。

・ウイルスや細菌
・炎症
・腫瘍
・アレルギー
・刺激物質(薬や唐辛子など)

唐辛子などの刺激物質を食べたわけでもないのに咳が止まらないという時は、まずは気道に起こる病気の可能性を疑う必要があります。

咳だけでなく喉の痛みや鼻水などを伴う風邪のような症状や、咳がでる時間帯(朝・夜)や季節、さらに咳とともに痰もでるのかどうかも、咳が止まらない原因をさぐる要素になります。

咳と一緒に痰がでる場合は、気道に炎症が起こっていることが多く、黄色の痰がでる時は、風邪などのウイルスや細菌による感染が疑われます。

また、痰に血が混ざっている場合も、肺結核や気管支拡張症、肺化膿症、肺炎、肺がんなど様々な病気の可能性があります。

風邪をひいて喉の炎症が酷い場合にも痰に血が混ざることがあります。



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咳が止まらない!咳喘息の症状とは?

風邪が治って熱もないはずなのに、咳だけが1ヶ月以上も続く・・・

こんな状態は咳喘息という病気の疑いがあります。

咳喘息とは、気管支の内側に慢性的に炎症が起こることで、ほんの少しの刺激でも敏感に反応してしまい咳の発作が起こる病気です。

咳喘息は、一般的な気管支喘息と同じように、呼吸をする時の空気の通り道である気道が狭くなることで起こります。

咳喘息の症状は、気管支喘息とよく似ていますが、気管支喘息の特徴的な喘鳴(呼吸をするとゼイゼイ鳴る)や息苦しさはなく、痰のからまない空咳だけが続くのが特徴です。

風邪などの感染症の予防には免疫力を高めることが重要です。

全身の免疫細胞の約6割が腸に集中しています。

ですから、腸を元気に保つことが免疫力を高めることに繋がります。

 
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<咳喘息の症状>

・季節の変わり目の寒暖差で咳がでる
・夜中から朝にかけて咳がでる
・1ヶ月以上も咳がでる症状が続く
・花粉やハウスダストで咳やでやすい
・喉がイガイガして咳が止まらない

 
咳喘息は夜中から朝にかけての温度差で、気管支の内側が刺激されて咳が止まらない状態になります。

そのため夜になかなか眠れない状態が起こり、十分な睡眠がとれないこともあります。

眠れない状態が続くと免疫力も低下し、さらに体調を崩す悪循環が起こる場合もあります。



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アレルギー性と非アレルギー性の要因

気管支の内側の粘膜を刺激して、発作的な咳の症状を起こす要因は、様々なことが考えれますが、大きく分けて「アレルギー性の要因」と「非アレルギー性の要因」が挙げられます。

 
<アレルギー性の要因>

・ハウスダスト
・ダニ
・花粉
・猫や犬などの毛



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<非アレルギー性の要因>

・気温と湿度の変化
・細菌やウイルス感染(風邪など)
・辛い食べ物
・精神的ストレス
・香水の強いにおい

 
気道(空気の通り道)はストレスによっても過敏に反応します。

過労や睡眠不足でストレスを溜めていることが、咳喘息を発症する原因になる場合もあります。


咳喘息は風邪をきっかけに起こることが多い

風邪などのウイルス性の感染症は、1~3週間もすれば咳が治まるのが一般的です。

市販の咳止め薬などを飲んでも咳が止まらない場合は、咳喘息の疑いがあります。

咳喘息は、風邪をひいたことがきっかけで、発症することが多く、なかなか治らない咳の症状の約半数は咳喘息という報告もあります。

咳が止まらない原因は、咳喘息以外にも様々なことが考えれます。

自覚症状がある場合は、早めに病院で診てもらうようにしましょう。

 
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