つま先のしびれ!(左足・右足・病気・冷え・腰痛)足の親指がしびれる原因とは?

しびれが起こる原因は、いろいろなことが考えられます。

必ずしも病気が関係しているわけではありませんが、今回の記事では、比較的、発症の頻度が高い神経の圧迫による病気や、血流障害が原因で起こるつま先のしびれについて紹介します。



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つま先がしびれるメカニズム

しびれとは、感覚の仕組みからくる神経障害の一種です。

体に異常が起こると、末梢神経で拾った信号が脳へ伝達され、再び、脳から体の部分へ自分が感じていることを発信します。

このような感覚の仕組みにより、つま先のしびれは起こるのです。

つま先がしびれが起こる原因は、様々なことが考えられます。

冷えなどによる血行不良で起こる症状や、末梢神経の圧迫によって足のしびれと腰痛を伴うもの、さらには、筋肉や腱の疲労によるしびれなど、いろいろな原因が考えられます。

長時間正座を続けた時などの一過性のしびれであればしばらくすれば治りますが、なかには脳や血液の病気が原因になっている場合もあるので注意が必要です。



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腰椎椎間板ヘルニア

椎間板とは、骨の間に存在する円形の線維軟骨です。

腰の椎間板に亀裂が入って、内部の髄核が飛び出して神経組織を圧迫する病気を腰椎椎間板ヘルニアと言います。

腰椎椎間板ヘルニアの主な症状は、腰痛と足のしびれです。

初期には、腰痛が生じて、その後、足のしびれや痛みを伴います。

足のしびれの症状は、右足と左足の片方だけ起こるのが特徴です。

つま先にしびれが起こることも多く、特に親指にあらわれることがあります。

腰椎椎間板ヘルニアの原因は、ある1つの原因で起こるものではなく、いろいろな要因が影響して発症することが多い。

腰に圧力がかかる重労働や遺伝的因子も考えられています。



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血行不良が引き起こす手足のしびれ

血流が滞ると末梢神経・中枢神経に障害が起こり、手足のしびれや力が入らないなどの異常が起こります。

 

冷え性

冷えは末梢神経に影響し、骨髄から遠い、手の指や足のつま先でしびれを感じるようになります。

改善するためには、血液の流れを良くしてあげることが重要です。

更年期障害や自律神経失調症によって冷えが生じ、その結果、つま先などの末端のしびれが起こる場合もあります。

 
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糖尿病

糖尿病は、インスリンの作用が低下することで、体内に取り入れた栄養が上手く利用できずに、血液中のブドウ糖(血糖値)が多くなる病気です。

血糖値が高くなることで、末梢神経にダメージを与えてしまい、手足の冷えやしびれ、痛みが起こります。

さらに悪化すると手足の感覚が無くなる場合もあります。

糖尿病は、特に足との関連が強く、つま先のしびれが起こる場合があります。

足のしびれは右足・左足のどちら足でも起こりうる症状です。

手足のしびれや冷えは、糖尿病性神経障害の始まりで、この段階ではまだ軽症と言えるが、この段階でしっかり治療をしないと顔面神経麻痺や全身の筋肉の萎縮など、さらに病気が進行する恐れがあります。

 

脳卒中

脳卒中とは、脳梗塞や脳出血、くも膜下出血などに、代表される脳血管障害の総称です。

脳卒中が起こる前兆となる症状に、手足のしびれがあります。

この症状は、右足と左足のどちらか片方だけに起こることが多い。

ただし、希に両方の手足がしびれることもあります。

 

痛風

痛風とは、血液中の尿酸値が高くなることで、足の指や足首、膝などに急性の関節炎が起こる病気です。

痛風の症状は、足の親指の付け根の関節に起こることが最も多く、初めて痛風になる人の70%が足の親指に症状があらわれます。

痛風の症状は足の親指の付け根に限らず、体のあらゆる関節にでる可能性がありますが、足の指に起こる症状は初期症状としてつま先にしびれが走り、その後、激痛を感じることがあります。

つま先のしびれが起こる原因は、その他にも様々なことが考えられます。

自覚症状のある場合は、早めに病院で診てもらうようにしましょう。

 
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